Корден для спины и шеи

Корден

Для сотрудников офисов, IT-специалистов и всех, кто испытывает постоянный дискомфорт в спине и шее из-за длительного сидения, стресса и напряжения мышц. Если обычной растяжки недостаточно, попробуйте эту программу.

Формат: 90 мин. Курс включает 8-10 персональных или групповых занятий до 6 человек с частотой 1-2 раза в неделю и дальнейшим поддерживающим режимом. Легко совмещается с рабочим расписанием.

Результат: Глубокое расслабление и развитие мышечно-фасциальной поддержки спины. Уменьшение дискомфорта в шее, области между лопатками и пояснице. Повышение мобильности позвоночника, улучшение осанки и общего состояния.